YUMMY COOK BOOKS
Que l'on soit végétarien ou omnivore bien manger est essentiel.
Certes les petits pots industriels ont l'air pratique mais nous sommes convaincues que le fait maison est bien meilleur et très souvent moins cher. Promis vous ne passerez votre journée derrière les marmites.
Voici deux livres de recettes qui vous accompagneront un bon moment en cuisine.
Petit végétarien gourmand — Marie Laforêt, Ludovic Ringot
Petit livre de référence sur le végétarisme chez l'enfant.
On vous y explique clairement les bases de la nutrition végétarienne, les recettes sont simples et bien adaptées à l'enfant.
Vous pouvez voir quelques pages du livre sur le site web (cliquez sur site web)
Ici on adore le travail de Marie Laforêt, photographe et passionnée bio, elle est co-auteur de nombreux livres de cuisine végétale.
Petits pots maison pour bébé — Isabelle Lauras
Véritable bible de la diversification alimentaire, on vous y apprend (entre autre) comment marier les épices et préparer des repas équilibrés pour les plus petits.
Les recettes sont faciles et intégrées dans un menu.
On adore les conseils de l'auteure diététicienne qui maman de deux petits nous livre ses secrets.
http://www.editionsleduc.com/produit/9782848998305
http://sebio.be/fr/alimentation/2169-petits-pots-maison-pour-bebe-isabelle-lauras-.html
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